Рассказываем про книги, которые частично основаны на реальных событиях. Эти истории помогают читателю не чувствовать себя одиноко, если он оказался в трудной ситуации, — есть люди, пережившие подобное. Авторы книг показывают, как достигать своих целей, развиваться в профессии, вовремя отдыхать и помогать себе психологически.
«Провокатор», Сергей Насибян, Яна Поляруш
О чем книга. Клинический психолог и бизнес-тренер Сергей Насибян пишет полухудожественную историю. Главный герой книги Сергей Вольский — успешный психолог и альтер эго автора.
Повествование начинается с того, что Вольский выгорел на работе, но по-прежнему проводит сеансы и помогает людям справиться с травмирующими событиями с помощью провокативной психотерапии. То есть с помощью юмора и провокаций ломает привычные паттерны и помогает клиентам в своем подсознании отыскать ответ на волнующий вопрос. Вот как это работает.
Руководитель строительной компании Геннадий хочет наладить отношения в коллективе и обращается к психологу. Тот считает, что Геннадий — мазохист, поэтому наказывает своих сотрудников высоким темпом работы. Психолог провоцирует клиента: приносит в офис боксерскую грушу в виде торса человека, наклеивает на голову лицо Геннадия и предлагает сотрудникам срывать свою злость на ней.
Благодаря провокативной психотерапии выясняется, что Геннадий в прошлом потерял своих сотрудников при восхождении на гору. Из-за этого вечно контролирует нынешних — как бы оберегает их. На самом деле невозможно контролировать поступки и чувства подчиненных, нужно отпустить их и позволить им самим решать, как распределить свое рабочее время или справиться с трудной задачей.
В «Провокаторе» автор показывает, как на сеансе психотерапии можно докопаться до глубинного конфликта человека и решить проблему, с которой он пришел. Книга читается как триллер за счет того, что главный герой разгадывает, что же случилось с его клиентами и почему они на самом деле пришли за помощью. Далеко не всегда проблема лежит на поверхности, ее нужно отыскать.
«Атеисты идут к психологу, верующие — на исповедь, кому-то достаточно просто выговориться другу или подруге. Любой из этих способов — это публичное признание своей вины в надежде на раскаяние и прощение. Если ничего такого не происходит, человек продолжает носить это в себе. И тогда подсознание запускает механизм самонаказания. Самый простой, быстрый и действенный способ — болезнь или травма».
Цитата из книги Насибяна и Поляруш «Провокатор. Загляни своим страхам в лицо»
Кому и зачем читать. Всем, кто интересуется психологией и коучингом. Из книги узнаете, как исследовать трудную ситуацию, в которой оказались, и доходить до сути личных и бизнес-проблем.
«Версаче», Санто Версаче
О чем книга. Санто — брат известного модельера Джанни Версаче. Вместе они занимались бизнесом: Джанни творил и экспериментировал, Санто отвечал за финансы компании, сдерживал творческий пыл брата и пытался держать дело на плаву.
Книга Санто Версаче — скорее автобиография, в которой он рассказывает о своих достижениях. Также это история о крепких отношениях и семейной любви, без которой братьям и сестре Версаче не удалось бы добиться успеха и создать всемирно известный дом моды.
«Когда я разворачиваю ленту памяти, я все это переживаю заново. Переживаю мучительную боль от потери брата. И ту жестокость, с какой нашу семью, всегда объединенную любовью и творчеством, заставляли облачиться в траур. И ту невосполнимую пустоту, что осталась после смерти Джанни в истории моды и прежде всего в судьбах стольких людей, друзей и незнакомых, знаменитых и безвестных».
Цитата из книги Санто Версаче «Версаче. Автобиография одной итальянской семьи»
Кому и зачем читать. Тем, кто интересуется бизнесом в сфере моды и искусства, а также историями о семейном предпринимательстве.
«За гранью возможного», Нирмал Пурджа
О чем книга. В 2019 году непальский альпинист Нирмал Пурджа установил сразу семь мировых рекордов. Он взошел на 14 главных вершин мира быстрее всех — за 177 дней.
В книге Нирмал рассказывает, что ему помогло совершить физически невозможное. Во-первых, это четкое следование плану: если Нирмал решает, что утром отожмется 300 раз, он это сделает во что бы то ни стало. Альпинист считает, что нельзя нарушать обязательства, которые дал, — будь то жизнь или бизнес, — иначе последует провал. Во-вторых, цели не добиться без действий. Поэтому для Нирмала важно всегда двигаться вперед, даже несмотря на неудачи.
«С точки зрения альпинистов-высотников, у меня было мало опыта восхождений. Действительно, я впервые поднялся выше восьми километров всего несколько лет назад, однако быстро стал лучше многих, думаю, не в последнюю очередь благодаря необычной физиологии. Оказалось, что во время восхождений в „зоне смерти“ я в состоянии быстро двигаться и проходить по семьдесят шагов, прежде чем остановиться на отдых, тогда как большинство восходителей делают не более четырех-пяти шагов».
Цитата из книги Нирмала Пурджи «За гранью возможного»
Кому и зачем читать. Тем, кто хочет получить порцию вдохновения на новые свершения и понять, как добиваться своих целей, даже если они очень амбициозные.
«Ученица», Тара Вестовер
О чем книга. Тара выросла в необычной семье. Супруги Вестовер воспитывали детей в суровых условиях выживания. Семья верила, что скоро грянет апокалипсис, поэтому нужно к нему подготовиться — уехать в глушь, выращивать овощи, использовать травы вместо лекарств, отказаться от государственной помощи. Таре, как и ее братьям и сестрам, запрещали ходить в школу. Детей учили на дому самому необходимому — история, математика, литература, география в этот список не входили.
Благодаря одной из бабушек Таре удается поступить в школу, а затем и в университет. Для этого она усердно учится, скрывает учебники от жестоких родителей, чтобы те не наказали за тягу к знаниям. Таре приходится пройти тяжелый путь: от девочки, которая собирает металлолом на свалке, до доктора наук. И даже достигнув успеха, она не чувствует себя на своем месте. Поэтому девушка пишет книгу в надежде обрести себя через признание ужасов прошлого.
«Сначала выясни, на что ты способна, а потом решай, кто ты».
Кому и зачем читать. Любителям жизненных историй о преодолении трудностей и достижении целей. Книга Вестовер показывает, что можно реализоваться в любимом деле, несмотря на минимальный стартовый жизненный капитал.
«Уборщица», Стефани Лэнд
О чем книга. Стефани — мать-одиночка. Она бьется с мужем за опеку над ребенком и упорно работает уборщицей в домах обеспеченных людей. Ей негде жить и не на кого рассчитывать — Стефани может опираться лишь на себя. А еще у девушки есть мечта — поступить в университет и стать писательницей.
Книга «Уборщица» — доказательство того, что мечта Стефани сбылась. Девушка рассказывает историю своей непростой жизни, в которой деньги, вопреки бедному существованию, не становятся целью. Они — лишь средство на пути к мечте и стабильной жизни, когда не нужно думать, как дожить до завтра.
«Я поняла, что зарабатывать на жизнь не то же самое, что жить».
Кому и зачем читать. Всем, кто оказался в сложной ситуации или опустил руки на пути к своей мечте. Книга помогает вновь поверить в себя и свои силы, принять трудности и начать постепенно справляться с ними.
«Вы хотите поговорить об этом?», Лори Готтлиб
О чем книга. Психотерапевт Лори Готтлиб терпит неудачу в личной жизни, а это может отразиться и на рабочей. Как она может помогать людям, если сама не в порядке? Лори обращается к специалисту, чтобы пережить расставание с женихом и вновь погрузиться в работу — проблемы клиентов не ждут. Не сразу, но у Лори получается прийти в норму и стать опорой для других.
В «Вы хотите поговорить об этом?» Лори Готтлиб описывает четыре собирательных образа своих пациентов:
- успешный продюсер Джон, скрывающий ото всех страшную тайну;
- дама в возрасте Рита, потерявшая вкус к жизни;
- тридцатилетняя Джулия, узнавшая во время медового месяца, что умирает от рака;
- дерзкая, занимающаяся саморазрушением Шарлотта.
Все они пришли на прием к Лори, чтобы встретиться лицом к лицу со своим страхом и выбраться из трудной ситуации. Пошагово Готтлиб показывает, как разговор со специалистом может помочь и если не излечить, то хотя бы сделать счастливым и удовлетворенным своей жизнью.
«Сначала один шаг, потом другой. Это то, что я говорю своим пациентам, находящимся в разгаре депрессии; то, что заставляет их задуматься. Вон там ванная. Это около полутора метров от меня. Я ее вижу, но не могу там оказаться разом. Один шаг, потом другой. Не смотреть на все расстояние сразу. Просто сделать шаг. А после него сделать еще один. И вот вы уже добираетесь до душа. А потом сможете добраться до завтра — и до следующего года тоже. Один шаг».
Цитата из книги Лори Готтлиб «Вы хотите поговорить об этом?»
Кому и зачем читать. Тем, кто хочет обрести равновесие и найти потерянный смысл. Книга поможет взглянуть на свои проблемы со стороны и проработать их или подумать над тем, чтобы обратиться за помощью к специалисту.
«Большое волшебство», Элизабет Гилберт
О чем книга. Популярная американская писательница Элизабет Гилберт размышляет в своей книге над тем, откуда берутся творческие идеи. Как сочиняются стихи, пишется музыка, придумываются песни и создаются книги. Часто идеи будто появляются ниоткуда, задача человека — вовремя их записать и начать воплощать в реальность. Свою идею Гилберт иллюстрирует примерами из жизни.
Поэт Джек Гилберт родился в промышленном Питтсбурге в 1925 году. Он работал на сталелитейном заводе, но всегда мечтал писать стихи. Первый его сборник, опубликованный в 1962 году, принес Джеку награду Йельского университета и номинацию на Пулитцеровскую премию. Но молодой поэт не стремился к славе. Все, чего он хотел, — творить. Он не стал отвлекаться на шумиху вокруг своего имени и исчез, чтобы через двадцать лет опубликовать новую книгу. Для него важна была смелость реализоваться в любимом деле, чтобы не надо было рекламировать себя.
Элизабет Гилберт пишет в книге о том, что людям часто страшно жить творческой жизнью из-за навязанного стереотипа «надо быть лучшим». Стратегия творческой жизни заключается в том, чтобы просто делать свое дело и получать от него удовольствие. При этом не обращать внимания на то, что получилось и что об этом подумают другие.
«Если вы что-то сделали, а у вас не получилось, ну и пусть, проехали. Помните, вы ведь всего лишь начинающий (даже если занимаетесь своим делом уже лет пятьдесят). Мы все здесь новички, новичками и умрем. Так что не расстраивайтесь. Забудьте о последнем проекте и с открытым сердцем двигайтесь вперед, на поиски нового».
Цитата из книги Элизабет Гилберт «Большое волшебство»
Кому и зачем читать. Всем, у кого есть идея, но кто боится ее воплотить в реальность. А также тем, кто хочет найти свое любимое дело, но не знает как.
«Высота», Дмитрий Казаков, Дмитрий Лохов
О чем книга. Предприниматель Дмитрий Лохов в соавторстве с писателем Дмитрием Казаковым в течение двух лет работал над бизнес-романом о том, как сохранить веру в себя даже в самых трудных ситуациях. Это вымышленная история, вдохновленная реальными людьми и событиями. Главный герой — инженер и бизнесмен Дмитрий Плахов, владелец компании «Высота». Его обвиняют в мошенничестве, из-за чего он может лишиться работы, друзей и семьи. Дмитрию придется постараться, чтобы восстановить бизнес-репутацию и очистить имя.
«Кто-то хочет вывести „Высоту“ из игры, и этот кто-то с того же небольшого тесного рынка из полудюжины поставщиков, из тех, кто обеспечивает фабрики технологическим оборудованием. И если он играет всерьез, то желает уничтожить самого сильного конкурента, разрушить его репутацию и лишить всех клиентов до последнего».
Цитата из книги Дмитрия Казакова и Дмитрия Лохова «Высота»
Кому и зачем читать. Всем, кто хочет научиться выстраивать отношения с бизнес-партнером и контрагентами, а также узнать, как не сдаваться в кризисной ситуации.
«Большая игра», Молли Блум
О чем книга. Бывшая спортсменка Молли Блум рассказывает в своих мемуарах о том, как стала владелицей подпольного казино в Голливуде. Сначала она работала помощницей на закрытых турнирах по покеру, затем решила открыть свое дело, а клиентов переманить у бывшего босса. В результате у Молли получилось построить покерную империю.
«Если ты собираешься блефовать, то ты должна сама верить в свой блеф. Имей в виду, что другие игроки стремятся получить от тебя информацию, и этой цели служат выражение твоего лица, жесты, размер ставок и манера, в которой ты их делаешь».
Цитата из книги Молли Блум «Большая игра»
Кому и зачем читать. Всем, кто хочет узнать, как из ничего построить бизнес-империю и как легко ее потерять. В течение восьми лет Молли Блум управляла частным казино в Голливуде, а затем потеряла все.
«Элегия Хиллбилли», Джей Ди Вэнс
О чем книга. Джей Ди Вэнс — предприниматель со стартапом в Силиконовой долине. В книге он рассказывает о трех поколениях своей семьи из неблагополучных Аппалачей и Кентукки. Все они хиллбилли, или деревенщины, — именно так с английского переводится это слово. Семья Вэнса жила на грани нищеты, а сам он стал первым среди родственников, кто смог поступить в университет.
Вэнс показывает в своей книге, какую роль играет образование в жизни человека и что многие жители страны просто не в силах его получить — не хватает денег. Из-за этого они не могут подняться по социальной лестнице вверх — стать обеспеченнее.
«Слишком многие молодые люди не готовы к тяжелой работе. Хорошие вакансии пустуют на протяжении долгих месяцев. Парень, которому надо бы держаться за любую должность, потому что у него на попечении молодая жена и скоро будет ребенок, с легкостью бросает приличную работу с медицинской страховкой. А хуже всего то, что винит он окружающих. Это вопрос недостатка воли: когда у тебя есть ощущение, что ты плохо контролируешь свою жизнь, возникает желание винить кого угодно, лишь бы не себя».
Цитата из книги Джей Ди Вэнса «Элегия Хиллбилли»
Кому и зачем читать. Всем, кто ищет вдохновляющие истории о достижении своей мечты. Вэнс пишет о том, что можно добиться всего, чего захочешь, если поставить цель и упорно над этим работать.
Рассылка: как вести бизнес в России
Каждую неделю присылаем самые важные новости бизнеса, разборы законов и инструкции, которые помогут вести свое дело
Расскажите в комментариях, какими жизненными историями вы вдохновляетесь?