Расскажите о себе и получите чек-лист «Откуда бизнесу брать деньги». Опрос займет всего 1 минуту

Расскажите о себе и получите чек-лист «Откуда бизнесу брать деньги». Опрос займет всего 1 минуту

Рассказать
Идеи для бизнесаБизнес с нуляМаркетплейсыВопросы–ответыЖизнь вне работыСправочник
Идеи для бизнесаБизнес с нуляМаркетплейсыВопросы–ответыЖизнь вне работыСправочник

Блиц: предприниматели — о лучшем способе отдохнуть

Работа руками, отдых на пляже, покорение гор и другие занятия, которые помогают восстановить силы


Мы спросили предпринимателей о том, что для них идеальный отдых. Они прислали разные варианты ответов, но сошлись в одном: чтобы качественно отдохнуть, нужно отталкиваться исключительно от своих предпочтений и слушать себя.

Читайте, что ответили предприниматели, — возможно, их сценарии отдыха подойдут и вам.

Иду в баню с друзьями-предпринимателями и обсуждаю с ними факапы

Олег Буркацкий, владелец бренда обуви YARD

Лучший отдых — всегда разный. Иногда помогает просто лежать в кровати, есть карамельный попкорн и смотреть кино, которое ты уже смотрел, и знаешь, что точно получишь от него удовольствие. Иногда — уехать за город с девушкой и провести два дня на природе, побыть в тишине и погулять на свежем воздухе.

А еще — пойти в баню компанией друзей-предпринимателей и рассказывать друг другу, у кого какой факап произошел, какой этап выгорания сейчас и какие у кого наполеоновские планы по тому, чтобы спустя время снова быть счастливым.

Любое переключение дает ощущение отдыха

Сергей Догадин, генеральный директор компании United Solutions

Для меня лучший отдых — это смена активности или обстановки. Нет ничего лучше, чем переключение с ежедневных, похожих друг на друга задач на что-либо новое. И совсем не обязательно отключать телефон и убегать из офиса! Любая смена занятия, например с работы — на обучение или общение с кем-либо, уже дает мне ощущение отдыха.

Попробуйте заняться любимым видом спорта в середине дня, проведите время с близкими или друзьями, займитесь хобби. Зачастую это не требует от нас много времени. Час или два — и вы, уже отдохнувший и с новыми силами, возвращаетесь к вашим проектам.

Конечно, еще я люблю путешествовать по миру, часто езжу по разным городам России в деловые поездки. Любая смена обстановки дает возможность переключиться, посмотреть на многие вещи под другим углом, перезагружает мозг.

В конце концов, иногда нужно просто поспать или провести выходные дома перед телевизором, и в этом тоже есть свой кайф! Важно слушать себя, слышать и каждый раз подбирать тот уникальный набор действий, который поможет отдохнуть и расслабиться.

В 2023 году совершил восхождение на Килиманджаро — высочайшую точку Африки

Слушаю аудиокниги, которые заряжают

Марина Сутурихина, владелица компании «Охотники за бухгалтерией»

В отдыхе важно заряжаться и набираться сил. Я слушаю аудиокниги — они полностью выполняют эти задачи.

Одна из последних запоминающихся аудиокниг — «ВкусВилл» Евгения Щепина. Она про доверие, уязвимость, сотрудничество, прозрачность и о том, как человеку тратить меньше ресурсов и добиваться больших результатов. Книга меня подзарядила, подтвердила правильность движения и подсветила адекватность подхода «в топку бюджетирование». Позже я купила книгу всему коллективу, а потом мы целый день отвели на ее обсуждение.

Аудиокниги раздвигают границы. Даже не так — они полностью их стирают, и приходит ощущение, что я могу все.

Подписка на новое в Бизнес-секретах

Подборки материалов о том, как вести бизнес в России: советы юристов и бухгалтеров, опыт владельцев бизнеса, разборы нового в законах, приглашения на вебинары с экспертами.

Работаю в столярной мастерской и раз в полгода разбираю беспорядок в гараже

Николай Букин, основатель компании Top Red

Раз в полгода приезжаю в свой гараж только для того, чтобы разобрать беспорядок и разложить все по полочкам. Это что-то вроде метафоры уборки в своей жизни, после которой у меня всегда хорошее настроение.

Еще отдыхаю, когда работаю руками в столярной мастерской. Мой первый бизнес был связан с деревом, и я получаю удовольствие, когда могу руками потрогать результат своего труда, потому что в мире диджитала это сложно.

Смастерил разделочную доску — отдохнул головой

Выстраиваю жизнь так, чтобы всегда находиться в ресурсе

Евгений Коваленко, основатель бренда Verol

У меня нет понятия «отдых», потому что я выстраиваю свою жизнь так, чтобы постоянно находиться в ресурсе, то есть мне всегда комфортно. Есть различные места, где я наполняюсь энергией, где ее много. Это Бали, Эль-Гуна в Египте и Veroliki Home — наша гостиница в Краснодарском крае на берегу реки.

Veroliki Home — еще один мой бизнес и место силы. Это гостиница на берегу реки с баней, подогреваемым бассейном и мангальной зоной. Для занятий спортом на территории есть корт для падел-тенниса и вейкборд-установка

Иногда не нужно ничего, кроме недели на пляже

Артур Цыкунов, сооснователь сети облачных кухонь «Твое место»

Я многое перепробовал и понял, что не существует универсального рецепта идеального отдыха. Способ отдыха напрямую зависит от того, как ты устал и от чего устал. Иногда лучше отдыхать активно: яхтинг, хайкинг, покорение гор. А иногда устаешь так, что не нужно ничего, кроме недели на пляже, катания на гидроциклах и сна.

Катаюсь на вейкборде в Дубае

Читаю лекции в вузе — они разгружают мой мозг от вопросов бизнеса

Иван Маслов, разработчик и владелец платформы роботизации ORPA (pyOpenRPA)

Ничего не делать. Лежать где-нибудь на пляже и попивать коктейль в отеле «все включено» либо где-нибудь на Мальдивах — моя мечта. Это отчасти связано с нашим питерским климатом и с необходимостью бывать на море, чтобы укреплять здоровье ребенка. При этом я бы не хотел все время жить в условном Таиланде — с точки зрения мозговой активности у нас гораздо интереснее.

Еще я преподаю в ИТМО — лучшем питерском ИТ-вузе. Лекции очень эффективно разгружают мой мозг от бизнес-вопросов.

Расчетный счет для бизнеса

Предложение от Т-Банка

Расчетный счет для бизнеса

  • Бесплатное открытие, онлайн. Реквизиты — в день заявки
  • Первые два месяца — бесплатное обслуживание
  • Любые платежи ИП и юрлицам внутри банка — 0 ₽
Узнать больше

АО «Тинькофф Банк», лицензия №2673

Алёна Григорьева
Алёна Григорьева

Расскажите про ваш идеальный способ отдохнуть и набраться сил.


Больше по теме

Новости