Роль систематической рефлексии в профессиональном росте предпринимателей

По неизвестной причине слово «рефлексировать» в обществе часто воспринимается с негативным оттенком. Сегодня, когда высокий темп жизни диктует успешным людям требование обладать не только профессиональными навыками, но и способностью к самоанализу и самосовершенствованию, именно систематическая рефлексия становится важным инструментом, который позволяет нам оценивать свои действия, выявлять ошибки и самосовершенствоваться.

Прежде чем говорить о пользе рефлексии, стоит разобраться в том, что это, собственно, такое.

Систематическая рефлексия представляет собой процесс осмысленного анализа собственного опыта и действий с целью улучшения будущей деятельности. Этот процесс включает в себя несколько ключевых этапов: сбор данных о совершенных действиях, их анализ, выявление сильных и слабых сторон, а также разработку стратегий для будущих улучшений.

Предприниматель не может стоять на месте, ему всегда важно находиться в процессе поиска новых решений, а для этого иногда нужно заглянуть в себя, подумать наедине с собой. Так ежедневный навык рефлексии становится весьма значимым фактором успеха. Рефлексия помогает развивать этот навык — смотреть со стороны на себя.

Предпринимательство неизбежно связано с рисками и неудачами. Однако каждая ошибка может стать ценным уроком, если ее правильно проанализировать. Систематическая рефлексия позволяет предпринимателям выявлять причины неудач, понимать, что было сделано неправильно, и разрабатывать стратегии для предотвращения подобных ситуаций в будущем.

Приведу пример из своего опыта: я и мой коллега начинали в одной компании, были примерно на одном уровне, но потом наши дороги разошлись. Именно тогда я начал заниматься рефлексией каждый день, а мой бывший коллега — нет. Через некоторое время мы снова встретились с моим знакомым: он пришел устраиваться ко мне на работу и вот тогда стало очевидно, насколько я вырос по сравнению с ним и я понял, что ежедневный навык рефлексии стал одним из ключевых факторов успеха для меня.

Одним из самых эффективных методов рефлексии является ведение дневника. Регулярные записи о своих действиях, мыслях и эмоциях помогают отслеживать прогресс, выявлять тенденции и делать выводы для будущих решений.

В современном мире, где современные технологии каждый день облегчают нашу жизнь, они облегчают т процесс рефлексии. Так, например, собрав весь свой опыт, мы создали TRAKERS: приложение, представляющее собой социальную сеть, в котором принято рефлексировать — то есть, рассказывать о прошедшем дне «по-честному».

Здесь нет места успешному успеху, здесь принято делиться своими реальными эмоциями. Если человек устал, он так и пишет: «Я очень устал, мне казалось, что в жизни нет ничего хорошего». В ответ на это пользователь получает обратную связь от коуча или психолога, а также от других пользователей, которые делают такие же отчеты. В эти отчетах все ошибки, сложни победы, сложные и хорошие моменты. Максимальная прозрачность. И это, кстати, еще один из плюсов рефлексии для предпринимателей: подобная прозрачность вызывает доверие.

Приведу еще один личный пример: многие из моих инвесторов говорят, что вложились деньгами именно благодаря тому, что я рефлексирую в TRAKERS и они видят, как несколько месяцев подряд я рассказываю про каждый свой день: что я делал, что удалось, а что — нет. Здесь все: все мои ошибки, косяки, сложные моменты, хорошие моменты, все победы. Вот так и получается, что показывая свою рефлексию я вызываю доверие. Это все потому, что искренность — валюта будущего.

На самом деле, лучше делать это в течение дня, поскольку мозг может обрабатывать только ограниченное количество информации, которая может быть утеряна к вечеру. И это вовсе не значит, что эти переживания были не важны — это значит, что они были вытеснены другими событиями из жизни человека.

Рефлексия в течение дня позволяет систематизировать и структурировать все события, которые произошли за день и это очень полезно при принятии любых решений, в том числе и в бизнесе. Человек по сути ведет диалог с самим собой, но диалог не хаотичный, а структурный и четкий.

Именно благодаря навыку публичной рефлексии я смог закрыть вопрос с контентом. Да, мы пока достраиваем систему, но мне проще общаться с контент мейкерами показывая им мою рефлексию: мне не нужно десять раз повторять, что нужно написать и что сделать, потому что я уже по сути все оцифровал в приложении. Все, что нужно делать контент-менеджерам — просто рассказать об этом.

«Рефлексируйте каждый день» — просто сказать, но совсем не просто сделать, да? Когда мы пытаемся начать ходить в спортзал или начать вести дневник, начинает казаться что эта задача точно не для нас:

Мы сами себе придумываем сотни оправданий и самое главное — четко идти к поставленной цели и постепенно, по одному шагу приучать себя к систематической рефлексии.

Надеемся, что эта статья убедила вас в том, что систематическая рефлексия является мощным инструментом для каждого человека и в особенности для людей бизнеса. В условиях современного бизнеса, где успех зависит от способности быстро адаптироваться и принимать обоснованные решения, рефлексия становится именно тем навыком, развитие и регулярное использование которого может значительно повысить шансы на успешное ведение бизнеса и достижение поставленных целей.