Вот уже более 30 лет я являюсь практикующим психологом и помогаю людям более осознанно находиться в потоке жизни, объективно оценивать себя и окружение, видеть мир без внутренних ограничений и убеждений, гармонично управлять своим психическим и физическим состоянием. В этой статье на основе своего опыта в психологии я расскажу, каких простых шагов предпринимателю, да и любому другому человек, необходимо придерживаться, чтобы улучшить свое финансовое состояние, а также что делать, если все эти шаги уже пройдены, но желаемого результата все равно до сих пор нет.
3 шага к своей финансовой цели
Определитесь с истинной целью (деньги — это не цель). Лично я глубоко убежден, что деньги «приходят» человеку не просто так, а на что-то конкретное. Более того, заработать определенную сумму на что-то — это цель, которая принципиально ничем не отличается от других целей человека, например, выйти замуж, обзавестись недвижимостью и так далее. Поэтому с финансами работают все те же правила эффективного целеполагания. Во-первых, критически важно выбрать цель и четко для себя осознать, почему именно вы выбрали именно ее.
Почему именно деньги находятся в сфере ваших интересов, для чего конкретно они вам нужны? Во-вторых, важно сформировать намерение. Под намерением я подразумеваю четкую мыслеформу и образ того, что должно получиться в результате.
Важно ваше энергетическое соответствие поставленной цели. Приведу пример из практики. Был у меня клиент-предприниматель, владелец небольшого производственного завода. Клиенту хотелось расширяться, управлять заводом побольше, — с таким запросом он пришел ко мне на консультацию. Я попросил его встать прямо, закрыть глаза и представить, будто он уже собственник более крупного бизнеса, о котором мечтает. Клиент поменялся на глазах: появились сутулость, зажимы в теле, ушли улыбка и блеск в глазах. А все потому, что он не соответствовал своей цели по уровню энергии и компетентности. Это, конечно, решаемо: мы вместе наметили точки роста, ушли работать и в конечном счете все получилось. Но я всегда прошу своих клиентов: не идите туда, где у вас нет ресурсов, навыков, умений, знаний, компетенций и энергии без предварительной подготовки.
Возьмите на себя персональную ответственность. Это ваша единственная жизнь и вопрос достижения желаемых результатов (как и желаемых финансовых метрик) находится исключительно в ваших руках. Не стоит винить в отсутствии результатов своих родителей, учителей, партнеров, клиентов или коллег, конкретные обстоятельства, Бога, президента и так далее.
Совершайте действия. Действия должны соответствовать намерениям. Иначе может получиться, как в известном анекдоте про Абрама и его желание выиграть миллион долларов, в ответ на которое Господь сказал ему: «Купи хотя бы лотерейный билет!».
Почему все равно не получается
Все три шага пройдены, но результата все равно нет? Действительно, так бывает часто: вы все делаете, словно по методичке, но результата все равно нет. С чем это может быть связано?
Несоответствие реальности желаемому результату может быть вызвано конфликтом между вашей логической частью ума и более древней, рептильной.
Этот конфликт может заключаться в том, что на подсознательном уровне мы считаем бедность безопасной, а богатство может ассоциироваться с различными страхами.
Например, это могут быть различные страхи: потери денег, быть обманутым, голода, несостоятельности, недостойности, несоответствия, беспомощности и так далее.
Помимо страхов, связанных непосредственно с финансами, ограничивающим фактором может служить еще и стыд. Особенно часто это встречается, если первое знакомство с деньгами проходило через присвоения или кражу денег. Например, если вы, будучи ребенком, украли деньги на карманные расходы у своей бабушки.
Запускают все эти страхи зачастую наши ассоциации, которые служат будто сигнальной системой. Например: «Деньги — это грязь», «Богатство = позор», «Бедность = духовность» и так далее. К этому добавляется и логическая часть (убеждения, концепции), такие как: «Не были богаты и не стоит начинать», «Маленькая, гнилая картошка, зато своя» и прочие.
Что делать
Я призываю не жалеть времени на внутреннюю работу и тщательно проанализировать свои установки в отношении денег. Для этого необходимо выписать на бумагу все свои мысли по вопросу: «Деньги для меня — это что?».
Получившийся список откроет Вашу тень. Тень — это неосознанный страх, который люди не хотят признавать в себе. Он появляется на субклеточном уровне и управляет людьми, формирует личность и характер.
И только после этого можно перейти к следующему этапу: избавлению от страхов и исцелению травм, связанных с вопросом денег.
Путь к исцелению
К сожалению или к счастью, но психика человека устроена таким образом, что нам просто необходимо завершать те истории, которые мы пережили не так, как нам хотелось бы. Это касается и наших финансовых амбиций. Как же завершить незавершенное, спросите вы? Я отвечу: «Необходимо исцелить травму».
Техник травмотерапии великое множество, их можно условно разделить на глубокие и «неглубокие», поверхностные. Неглубокие техники не решают ваших проблем, они лишь снимают симптомы (например, сильная тревожность в моменте). Тем не менее, в качестве техник скорой самопомощи ими вполне полезно владеть. Одна из самых простых и доступных — это просто двигать глазами влево и вправо по горизонтали чуть выше линии горизонта в среднем темпе на протяжении хотя бы нескольких минут. Этот метод самопомощи называется методом десенсибилизации и переработки движением глаз (ДПДГ, англ. EMDR), он был разработан американским психологом Френсин Шапиро для лечения посттравматических стрессовых расстройств, вызванных переживанием стрессовых событий, и обладает доказательной базой.
Если говорить о глубоких техниках, то мы в Академии ресурсных состояний практикуем три основных: техника быстрых личностных изменений (RPT), методика субклеточной психобиологии и методика лечения квантовым пространством. Эти методы относятся к авангардной психологии, они призваны вернуть человеку утраченный ресурс и являются достаточно быстродействующими, в то время как классические методы психотерапии, например психоанализ, — это история длиною в среднем 5 лет.
Какие ограничивающие убеждения в сфере денег есть у вас и как вы с ними справляетесь?