Как предпринимателю справляться со стрессом и откуда брать энергию
Многие предприниматели вовлечены в бизнес 24/7 — им трудно находить время на качественный отдых и восстановление. О том, как восполнять энергию, даже когда бизнес требует максимум ресурсов, рассказывают Наталья Козлова и Андрей Редуто.
Основные темы
- Что помогает бороться со стрессом и оставаться продуктивным, даже когда бизнес переживает трудные времена
- Как эффективно восстанавливать силы через сон, питание, спорт, баланс работы и отдыха
- Где брать энергию для роста бизнеса и как не тонуть в операционке
Запись мероприятия
Можете посмотреть запись на YouTube
Присоединяйтесь к сообществу
Подписывайтесь на Т-Бизнес Комьюнити в Телеграме, чтобы не пропускать анонсы новых событий, получить доступ к отраслевым чатам, знакомиться с единомышленниками и находить бизнес-партнеров.
